さとみわのヘルシー♡美味しいキッチン♪

昨日はめずらしいお魚が食卓に(^^)

2015/11/09 09:27 晩ごはん お買い物

昨日、お買い物に行ったら


鯔(ボラ)のお刺身が売ってた! 

(我が家ではめずらしいお魚なんです^^;)




私のよく行くスーパーでは、全然みかけないお魚。

昨日は仕入れることが出来たのかな~

しかも、刺身用ってことは、新鮮?よね^^


もちろん♪ 買って帰りました(o^皿^)


かなり量があったので、1/3はカルパッチョに。



     コリコリっとした食感で、なんとも美味しい♡


シャキシャキの大根&人参サラダと一緒に頂きました~ヾ(*´∀`*)ノ゛



そして、残りはハーブグリルのサクサクパン粉焼きに☆



プリプリっとして焼いても美味しい♪


ハーブと粉チーズを加えてサクサクのパン粉焼きにしたので

子供達も喜んで食べてくれました (o´∀`o)


海には縁のない県に住んでるので、たまーに新鮮なお魚が食べたくなりますね☆


ちょっと今は忙しいので、落ち着いたら家族でゆっくり海の見える温泉へ

行きたいわ~   (❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ



さぁ。今日はこれからクックパッド料理教室のレッスン☆

楽しく頑張ってきま=す♪

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